為全面提升大一新生對大學生活的適應性，增強集體凝聚力。10月28日上午10點，在譚鑫老師和付雲誌老師的組織帶領下，谈球吧体育大一新生在毓秀樓229教室舉行了主題為“心理適應，我們攜手同行”的心理團體輔導活動。

為了使同學們盡快適應團體輔導的氛圍，本次活動以“手指歡迎操”和“揉肩操”拉開了序幕，同學們之間的交流隨著遊戲的進行逐漸增加。接著👩🏻‍🦼‍➡️，每位同學以“滾雪球”的形式開始做自我介紹。隨後，為增強集體的凝聚力和創造力，同學們被隨機分成了四支隊伍👱🏻，分別想好了隊名🧙🏽‍♀️、隊歌並輪流展示，得票數最低的隊伍接受懲罰🆒🏇🏼，在合作和展示過程中#️⃣，同學們從一開始的略顯拘謹變得更加親近了👨‍👦。最後🔖，每位同學用蠟筆在白紙上畫下了進入大學開心的事情和難過的事情並進行了分享，同學們通過交流更好地釋放了自己𓀘、體驗到被關懷的溫暖。

本次心理團體輔導活動讓大一新生們勇於表達自我、宣泄情緒，使同學們之間的了解和默契得到了提升🐦‍🔥。活動還為他們解決了一些心理困擾，提高了他們對大學生活的適應性。