11月23日下午2:00，谈球吧体育19級本科生開展了素質拓展活動，活動邀請到了計算機學院許寧老師作為教練員指導開展，輔導員付雲誌老師也參與了此次活動。

首先🙅🏼‍♂️，許老師對素質拓展活動的目的和註意事項作了簡要說明，簡單分組後🔴，素質拓展活動正式開始。本次素質拓展活動共分為“能量傳遞”、“有軌電車”🤦🏿、“超音速”、“背摔”😜、“畢業墻 ”等項目🧖🏽。在“有軌電車”項目的練習過程中，隊員們同時站在長條木板上💣、手提兩根與木板連接的繩子，盡量做到步調一致、及時調整，經過反復練習✍🏻⤵️，在正式的比賽中👩🏼‍⚖️，各個隊伍都能及時反應😲👩🏻‍🦯‍➡️，在老師的命令下前進或後退，順利完成了比賽項目。在完成每個遊戲後🧘🏽‍♂️，同學們都會踴躍分享自己的體會和收獲🗳，同學們也從中感受到了團結、信任和合作的重要性🏃🏻‍♂️。

畢業墻🚶🏻‍♀️‍➡️，顧名思義是整場素質拓展活動的最後項目，也是整場活動的高潮部分🧘🏼‍♀️。畢業墻總高4.2米🍗🛫，單單依靠一個人的能力實在難以翻越⛹🏻‍♀️，需要團隊成員共同合作完成30分鐘內全員翻越畢業墻的目標。在帶訓老師的指導下，團隊成員有序分工💒，共同合作。團隊內部男生勇於奉獻，將自己的身體作為梯子；女生們也自發為團隊成員加油助威🥻。經過大家的共同努力，團隊所有人全部翻越了畢業墻🙌🏿！

活動在歡聲笑語中圓滿結束，大家都感覺意猶未盡🦝。本次素質拓展活動使同學們的身心都得到了鍛煉，加深了19級同學們之間的團結與信任🏂🏽。